Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Lubie82 Lubie82 • 21. októbra 2025 o 17:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Vo2 Max 3min & 2min on Hilltop Hustle in Watopia

This ride includes 2 cols:
🏔️ The Grade (New)
🏔️ The Grade
-- found by www.myCols.app (app for iOS and Android)

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,8 km
schedule Čas
01:14:30
landscape Nastúpané
679 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 79,3 km/h
Výkon 218 W 373 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 929 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubie82 Lubie82 • 16. februára 2026 o 16:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Baffling Beau on Southern Coast Cruise in Watopia

trending_up 35,2 km
schedule 01:00:09
landscape 209 m
Lubie82 Lubie82 • 16. februára 2026 o 17:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Wandering Flats in Makuri Islands with Miguel

trending_up 15,2 km
schedule 00:28:44
landscape 103 m
Lubie82 Lubie82 • 13. februára 2026 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 82,7 km
schedule 02:58:55
landscape 875 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sasquatch Sprint Sasquatch Sprint open_in_new
0,36 km  0.3 %
 00:39
32,9 km/h
32,9 km/h 165 W 144 bpm 00:23
55,8 km/h
Hilltop Hustle Hilltop Hustle open_in_new
13,53 km  0 %
 34:20
23,6 km/h
23,6 km/h 230 W 155 bpm 26:30
30,6 km/h
The Grade KOM The Grade KOM open_in_new
3,52 km  8.6 %
 21:43
9,7 km/h
9,7 km/h 222 W 159 bpm 11:30
18,4 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 13:22
9,5 km/h
9,5 km/h 217 W 160 bpm 06:52
18,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up